° - °
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Fáradtság

Cikkek fáradtság témában

Múlni nem akaró fáradtság. Mi okozhatja?Múlni nem akaró fáradtság. Mi okozhatja?Mutatjuk, mennyi minden állhat a szűnni nem akaró fáradtság hátterében, és azt is, mit tehetünk ellene.
A hormonzavar jeleiA hormonzavar jeleiAz, ha a hormonjaink nem működnek megfelelően, az egész testünkre hatással van, befolyásolja az energiánkat, a hangulatunkat és az egészségünket is. Éppen ezért fontos, hogy felismerjük azokat a tüneteket, amelyek arra utalhatnak, hogy ezen a téren...
Humánmeteo: meggyötörhet a hétfői időjárásHumánmeteo: meggyötörhet a hétfői időjárásHétfőn a meleg idő okozhat panaszokat, estefelé pedig már egy hidegfront is megközelíti térségünket. A hőingadozás miatt ingerlékenyebbek és fáradtabbak lehetünk.
Humánmeteo: meggyötör a felmelegedésHumánmeteo: meggyötör a felmelegedésSzombaton ugyan markáns fronthatás nem várható, a légköri helyzet miatt azonban a melegfrontra érzékenyek sokfelé panaszkodhatnak tüneteik erősödésére. Tompulnak a reflexek, növekszik a balesetveszély, reggel pedig a hűvös időben ízületi bántalmak is...
7 jel, hogy nem alszunk elég jól7 jel, hogy nem alszunk elég jólAlábbi listánkat annak is ajánljuk, aki úgy hiszi, nincs semmi baja az alvással, mert kiderülhet: mégsem alszik jól és eleget.
Trükkök reggeli fáradtság ellenTrükkök reggeli fáradtság ellenHiába issza reggelente egymás után a kávékat, mégis fáradtnak érzi magát felkelés után? Mutatunk néhány trükköt, melyekkel ön is könnyen felpörgetheti a bágyadt reggeleket!
Humánmeteo: kimerítően indul az új hétHumánmeteo: kimerítően indul az új hétA folyamatos melegedés okozhat panaszokat a melegfrontra fokozottan érzékenyek körében hétfőn. Alvászavarok és migrén jelentkezhet, valamint a gyulladások is fellángolhatnak.
Így készítsük fel szervezetünket az óraátállításraÍgy készítsük fel szervezetünket az óraátállításraKönnyebb lehet, ha szánunk egy kis időt az akklimatizálódásra.
Tünetek jelzik, ha sok kávét iszunkTünetek jelzik, ha sok kávét iszunkA kávézásról nem kell feltétlenül lemondani, hiszen több kutatás is bizonyítja, hogy mértékkel fogyasztva még előnyös egészségügyi hatásai is lehetnek. Ugyanakkor bizonyos dolgok azt jelezhetik, hogy túlzásba visszük, és ilyenkor mindenképpen érdemes...
Miért álmosodunk el evés után?Miért álmosodunk el evés után?Nagyon sokaknak ismerős jelenség az úgynevezett "kajakóma", vagyis az étkezés után ránk törő, szinte leküzdhetetlennek tűnő álmosság. A dolog annyira gyakori, hogy még az állatvilágban is előfordul.
Sötét karikák a szemek alattSötét karikák a szemek alattA sötét karikákat a legtöbben egy átmulatott vagy éppen munkával töltött éjszakának tulajdonítják, de az árkok megjelenésében a géneknek is nagy szerepe lehet. Pontosan mitől alakulnak ki a sötét karikák?
Humánmeteo: megvisel a felmelegedésHumánmeteo: megvisel a felmelegedésNem érkezik markáns front felénk szerdán, de a melegfrontra fokozottan érzékenyek panaszai tovább erősödhetnek. Az ízületeseknek szintén nem kedvez az időszak.
Pajzsmirigyzavarra utalhat az álmosságPajzsmirigyzavarra utalhat az álmosságA kevés napfény és a vitaminhiány miatt természetes, hogy a téli hónapokban fáradtabbak vagyunk a kelleténél. Megeshet azonban, hogy az energiahiány mögött pajzsmirigyzavar húzódik.
A kialvatlanság meglepő jeleiA kialvatlanság meglepő jeleiAmennyiben huzamosabb ideje küzd valaki alvási gondokkal, egy idő után már nem is veszi feltétlenül észre, ha nem alszik eleget. Az alábbi tünetek jelezhetik, hogy valamit tennünk kell.
Öt tanács, hogy kevesebb legyen a stresszÖt tanács, hogy kevesebb legyen a stresszA stressz állandóan jelen van életünkben, kizárni teljesen nem lehet, csak, ha kolostorba vonulunk. A cél tehát semmiképpen nem a stressz eltűntetése, inkább megfelelő kezelése. Sok múlik azon, mennyire vesszük szívünkre a mindennapok feszültségeit.
Ezért jobb, ha este mozdulunk kiEzért jobb, ha este mozdulunk kiEgy friss kutatás szerint nem azok érezték álmosabbnak magukat, akik este mozdultak ki, hanem azok, akik délelőtt, illetve kora délután mentek társaságba.

Betegségleírások

Kapcsolódó betegségek

Betegség lexikon

Kérdések - válaszok

4 napja nem dohányzom, nagyon álmos vagyok azóta. Ma többszöri megmértem a vérnyomásom, és nagyon alacsony. Mitől van ez...

A nikotinnak érszűkítő hatása van. A dohányzó ember szervezete ezt a hatást használja fel a vérnyomás szinten tartására. A dohányosok tudják, hogy ha álmosak vagy fáradtak, egy cigarettától felélénkülnek. Ez kedvező hatás, csak jár vele egy csomó kár...

Elolvasom
Kérdést teszek fel
További kérdések

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag