Tesztek

1.Ha a jövőmre gondolok, az...

• ...várakozással és izgalommal tölt el.
• ...kételyeket és kérdéseket vet fel bennem.
• ...aggasztó.
• ...tervekkel, célokkal kapcsolatos.

2.Ha dicséretet kapok...

• ... örülök neki, de szabadkozom, mert zavarba jövök.
• ...megköszönöm, és lubickolok az élményben.
• Nem szoktam dicséretet kapni.
• Van olyan dicséret, amely fontos számomra, a többivel nem sokat törődöm.

3.Ha hibát követek el, rendszerint...

• ...elkeseredem, nehezen teszem túl magam a kudarcon
• ...igyekszem tanulni belőle, hogy legközelebb ne ismételjem meg.
• ...tudom, hogy mindig van valami oka, és ilyenkor mások sem ártatlanok.
• ...nem szokott túlságosan megrázni. Mindenkivel előfordul.

4.Egy nehéz nap után...

• ...rendszerint pihenek és eltervezem, mivel jutalmazom majd magam, amiért kibírtam.
• ...nincs változás, az élet megy tovább.
• ...rossz kedvem lesz, mert tudom, hogy kimerülten kell folytatnom a hetet.
• ...átgondolom a napot, hátha volt benne valami, amit legközelebb kihagyhatnék.

5.A külsőmmel kapcsolatban...

• ...van egy stílusom, amellyel elégedett vagyok.
• ...szeretem variálni a kinézetem, keresem az újdonságokat.
• ...alapvetően nem tetszem magamnak, és már nem is próbálkozom a változtatással.
• Nem törődöm vele.

6.Mennyi időt fordít pihenésre, feltöltődésre?

• Erre sajnos ritkán nyílik alkalmam, mindig van valami.
• Kevés időm van ilyesmire, de igyekszem formában tartani magam.
• Elég fontos számomra, úgyhogy nagyjából eleget.
• Sosem jut rá elég idő, általában fáradt vagyok.

7.Ha rossz kedvem van...

• ...többnyire a barátaimnál vagy a partneremmel vigasztalódom.
• ...vannak kedvenc tevékenységeim, amelyek segítenek.
• ...nehezen szerzem vissza a jókedvem.
• ...mindenkivel ingerültebb vagyok.

8.Az emberekkel a viszonyom...

• pont jó, vannak barátaim, elégedett vagyok a kapcsolataimmal.
• ...a közeli hozzátartozóimon kívül nemigen törődöm másokkal.
• ...általában szót értek mindenkivel.
• ...sokan vannak, akiket legszívesebben elkerülnék.

9.Konfliktusok során...

• ...nagyon feszült leszek, ezért inkább elkerülöm az ilyen helyzeteket.
• ...igyekszem érvényesíteni az érdekeimet.
• A konfliktus szükséges része az életnek, hogy világosan kiderüljön, kinek mi a jó, ezért néha vállalom.
• ...nyíltan megmondom a véleményem.