Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Lecsós rántotta pirítóssal

Beküldő: Lila Ildikó
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 15 g vöröshagyma
  • 50 g paprika
  • 50 g paradicsom
  • 1 teáskanál olivaolaj (5 ml)
  • 1 db tojás
  • 50 ml tej (1,5%-os)
  • Őrölt feketebors
  • 50 g barnakenyér

Energia:281.00 kcal (1176 kJ)

Fehérje:12.40 g

Zsír:10.10 g

Szénhidrát:34.60 g

Kelkáposzta-főzelék

Beküldő: Kelemen Anikó
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: 
Étrendi javaslat: Nyelési nehézségek
Hozzávalók
  • 1 kg kelkáposzta,
  • 1 kis fej hagyma,
  • 2 gerezd fokhagyma,
  • 1 mokkáskanál köménymag,
  • 20 dkg burgonya,
  • 4 evőkanál olaj,
  • 4 dkg liszt,
  • fél kávéskanál pirospaprika

Energia:257.00 kcal (1075 kJ)

Fehérje:11.70 g

Zsír:10.00 g

Szénhidrát:29.50 g

Haltallér

Beküldő: Dobosné Inci
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Bőrbetegségek
Hozzávalók
  • 4-5 db nyúzott afrikai harcsafilé
  • hagyma
  • bors
  • apróra vágott petrezselyemzöld

Energia:179.00 kcal (749 kJ)

Fehérje:32.30 g

Zsír:3.90 g

Szénhidrát:3.10 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +21 °C
Minimum:
+2, +9 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a kevés felhő mellett alapvetően napos idő lesz, a ködfoltok is feloszlanak.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag