Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Zöldségerőleves tönkölygaluskával

Beküldő: Barna Barbara
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Székrekedés
Hozzávalók
  • 4-6 személyre:
  • a leveshez 250 g póréhagyma
  • 350 g sárgarépa
  • 1 petrezselyemgyökér
  • 1 édeskömény gumó
  • 250 g halványzeller
  • 1 közepes fej vöröshagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 csokor petrezselyem
  • néhány ágacska friss vagy fél mokkáskanál szárított kakukkfű
  • 1 babérlevél
  • 1 mokkáskanál egész fehér bors
  • tengeri só
  • 1 liter víz
  • a levesbetéthez 2 paradicsom
  • néhány szál metélőhagyma
  • a tönkölygaluskához 1 dundi újhagyma
  • 1 ek. kukoricacsíra-olaj
  • 75 g durvára őrölt tönkölybúza (dara)
  • 1,5 dl víz
  • 75 g teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt
  • 1 ek. tejföl
  • tengeri só
  • frissen reszelt szerecsendió
  • frissen őrölt fehér bors.

Energia:266.00 kcal (1113 kJ)

Fehérje:8.39 g

Zsír:7.26 g

Szénhidrát:40.90 g

Sárgarépa édesség

Beküldő: Kuntár Ildikó
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1 kg sárgarépa
  • 5 dl tejföl
  • 3 dl tejszín
  • 5 dkg méz
  • 5 dkg vaj
  • 1 kávéskanál sáfrány
  • ˝ kanál szerecsendió
  • 10 dkg mandula (darált)

Energia:348.00 kcal (1456 kJ)

Fehérje:6.40 g

Zsír:28.50 g

Szénhidrát:15.80 g

Rakott rizses padlizsán

Beküldő: Pintér Veronika
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1 nagy padlizsán
  • 1 bögre rizs
  • 1 doboz szójafasírt por
  • 1 fej hagyma
  • mozarella
  • só, bors
  • lestyán

Energia:375.00 kcal (1569 kJ)

Fehérje:34.00 g

Zsír:1.80 g

Szénhidrát:55.20 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +23 °C
Minimum:
+7, +14 °C

Hazánkban szerdán délelőtt számíthatunk több-kevesebb napsütésre, de közben fokozatosan vastagszik a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag