+7° - +22°
Kettős front

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Puding-Muffin

Beküldő: Almási Ági
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: közepes
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra
Hozzávalók
  • (16 darab)
  • Hozzávalók:
  • 150 g lágy margarin
  • 125 g méz
  • 1 tasak vanillincukor
  • 2 ml citrom aroma
  • 2 teáskanál mézeskalácsfűszer
  • 3 db tojás (közepes méretű)
  • 250 g liszt
  • 3 teáskanál sütőpor
  • Pudingtöltelék:
  • 1 tasak vaníliaízű pudingpor
  • 3 evőkanál cukor
  • 250 ml tej
  • Díszítés:
  • 1 tasak tej tortabevonó

Energia:2582.00 kcal (10803 kJ)

Fehérje:55.00 g

Zsír:83.00 g

Szénhidrát:401.00 g

Brokkolival töltött sonka

Beküldő: Gyöngyösi Jolán
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 30 dkg brokkoli (lehet fagyasztott is)
  • 8 vékony szelet sonka (Sertéshúsra allergiásoknak pulykasonka ajánlott)
  • 1 pohár tejföl
  • 1 tojás
  • 15 dkg reszelt sajt
  • vaj/margarin a sütőedény (jénai tál) kikenéséhez
  • húsleveskocka (tyúkhús, marhahús, erőleves, bármelyik lehet)
  • ételízesítő a rizsköret elkészítéséhez

Energia:715.00 kcal (2992 kJ)

Fehérje:31.50 g

Zsír:63.00 g

Szénhidrát:4.70 g

Kelkáposzta palacsintatésztában

Beküldő: Kiss Csilla
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 1 fej kelkáposzta
  • 2 db tojás
  • 15 dkg liszt
  • 2 dl tej
  • 5 dkg zsír
  • törött bors
  • ízlés szerint: köménymag, szerecsendió

Energia:468.00 kcal (1958 kJ)

Fehérje:18.40 g

Zsír:21.30 g

Szénhidrát:49.80 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+13, +22 °C
Minimum:
+7, +13 °C

Hazánkban hétfon délelőtt nyugat, délnyugat felől növekedni, vastagodni kezd a felhőzet, de legfeljebb délen lehet helyenként eső.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag