+10° - +25°
Nincs front

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Egyszerű és finom leves

Beküldő: Gyugyi Kinga
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: közepes
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • Kevés liszt
  • paprika
  • kömény
  • babérlevél
  • 1 pohár tejföl
  • ételízesítő
  • só ízlés szerint
  • Daragaluskához:
  • tojás, búzadara, só

Energia:150.00 kcal (628 kJ)

Fehérje:4.40 g

Zsír:7.20 g

Szénhidrát:16.60 g

Csirkemell kekszben

Beküldő: Gyuri papa
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 2 db csirkemell
  • 1 csomag kréker sós keksz
  • 4 dl joghurt
  • 4 gerezd fokhagyma v. több
  • só, bors
  • szerencsedió(őrölt)
  • curry por
  • zsiradék a sütéshez

Energia:808.00 kcal (3381 kJ)

Fehérje:39.20 g

Zsír:40.60 g

Szénhidrát:70.45 g

Brokkolis tészta

Beküldő: Barna Barbara
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Csontritkulás
Hozzávalók
  • 4 személyre:
  • 4 ek. napraforgómag
  • 800 g brokkoli
  • 1 nagy fej vöröshagyma
  • 2 ek. hidegen sajtolt olaj
  • olívaolaj
  • 40 g vaj
  • ételízesítőpor
  • 200 g teljes kiőrlésű búzalisztből készült makaróni
  • 2-3 gerezd fokhagyma
  • 1,2 dl tejszín
  • frissen reszelt szerecsendió
  • frissen őrölt fekete bors
  • tengeri só
  • 3 ek. felaprított petrezselyem
  • 100 g reszelt parmezán sajt

Energia:675.00 kcal (2824 kJ)

Fehérje:25.80 g

Zsír:42.00 g

Szénhidrát:47.50 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+19, +25 °C
Minimum:
+10, +15 °C

Hazánkban szombaton délelőtt a napsütést keleten zavarja több felhő, de számottevő csapadék nem valószínű.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag