+17° - +38°
Nincs front

Fejfájás vagy migrén? Ez a különbség!

HáziPatika

Nem mindegy, hol jön létre a fájdalom, milyen más tünetekkel jár, illetve meddig tart.

A fejfájás elég kellemetlen dolog, sokan szenvednek tőle rendszeresen, de csak kevesen tudják megkülönböztetni a különböző fejfájástípusokat. Márpedig ez nem mellékes dolog, mert csak akkor lehet a fájdalmat hatékonyan csillapítani, ha tudjuk az okát, típusát.

A fejfájásnak alapvetően két fajtája van: elsődleges és másodlagos. Előbbiek közé sorolható a tenziós fejfájás, a cluster fejfájás és a migrén, másodlagos pedig például, ha más probléma - fejsérülés,agydaganatvagy agyhártyagyulladás - áll a háttérben.

Hol és hogyan fáj?

A fejfájások közt leggyakoribb a tenziós fejfájás. Ez szorító fájdalommal jár, ami a fejben gyakorlatilag bárhol kialakulhat, de általában a homlokát, vagy a fej és a nyak hátsó részét fájlalja a beteg. Ezzel szemben a migrén az agyban jön létre, és sokaknál a fej egyik oldalán jelentkező lüktető fájdalommal jár. Persze, egy átlagembernek honnan is kellene tudnia, hogyan lehet ezeket megkülönzötetni... van viszont néhány jel, amelyekre érdemes figyelni, mert segítenek.

A migrén általában hányingerrel is együtt jár
A migrén általában hányingerrel is együtt jár

Egyéb tünetek

A migrén általában hányingerrel is együtt jár, illetve fokozott érzékenységgel bizonyos hangokra, fényre. Vannak, akik szédülést, aurajelenséget is tapasztalnak (a migrénben szenvedők harmada panaszkodik arra, hogy vibráló, káprázás jellegű látási zavarok is kialakulnak nála). A migrén napi tevékenységünkben is hátráltathatja, akadályozhatja azokat, akik ettől szenvednek. Ezek a tenziós fejfájásra általában nem mondhatók el.

Még egy fontos különbség a két fejfájástípus között, hogy míg a migrén négy órától 72 óráig is eltarthat, a tenziósfejfájásáltalában rövidebb idő alatt elmúlik.

Így zajlik le a migrén - részletek!

Hasonlóságok és különbségek

Kutatók szerint különbséget tehetünk migrén és tenziós fejfájás közt, de ne felejtsük el, hogy ezek kapcsolatban állnak egymással. Van, aki szerint a migrén a rendszeresen kialakuló tenziós fejfájás talaján fejlődik ki, abban viszont általában egyetértenek a kutatók, hogy a kiváltó okok nagyjából megegyeznek. Ezek a következők (a teljesség igénye nélkül): stressz, túl kevés folyadékbevitel, alváshiány vagy túl sok alvás, túl kemény edzés és/vagy diéta, illetve pollenkoncentráció- vagy hőmérsékletváltozás.

A migréneseknél a fentiek közül egy vagy több rendszeresen robbantja be a lüktető fájdalmat, tenziós fejfájást viszont általában egy-egy fent említett kiváltó ok indít el, és az is csak alkalmanként.


Kezelés

A tenziós fejfájást rendszerint csillapítják a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, a migrénnél viszont nem ez a helyzet - olyankor a betegek akár több pirulát is bevehetnek, de a panaszok nem múlnak el.

A szakemberek azt mondják, mindkét típusú fejfájáson segíthet a hagyományos orvoslás és a holisztikus gyógyászati módszerek is - több szakértő is javasolja az étrend átgondolását, a feldolgozott és finomított élelmiszerek elhagyását, mértéktartást az alkohol- és a koffeinfogyasztást illetően, valamint heti legalább egy jógaóra és az egészséges alvási szokások bevezetését.

Forrás: huffingtonpost.com

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Természetes válaszok a stresszkihívásra (x)
támogatói tartalom
Stressz

Természetes válaszok a stresszkihívásra (x)Egy friss felmérés szerint a többség a stresszt a mindennapi élet olyan kikerülhetetlen velejárójának tartja, amely kézben tartható, korlátok közé szorítható.

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+31, +38 °C
Minimum:
+17, +22 °C

Hazánkban hétfon délelőtt a napsütést gomolyfelhők is zavarhatják, de számottevő csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag