Se puszi, se ölelés: milyen lesz a karácsonyunk?

A koronavírus miatt az idei karácsony sem lesz olyan, mint a korábbi években. Bár az egészségünk védelme mindennél fontosabb, a karácsonyról nem kell lemondanunk - íme néhány tanács, ami könnyíthet az ünnepi készülődésen.

Az ünnepek közeledtével egyre nagyobb a dilemma annak kapcsán is, hogy az idei karácsony hogyan legyen meghitt és biztonságos is egyszerre. Zacher Gábor toxikológus néhány hete egy reggeli műorban arra figyelmeztetett, hogy a családi összejövetelek is kedvezhetnek a vírus terjedésének, a hagyományos módon megtartott ünnepek így csak még több életet veszélyeztetnének. Szavaira Győrfi Pál, az Országos Mentőszolgálat szóvivője reagált a Facebookon, aki szerint az óvatosság, a szigorú korlátozások nagyon is indokoltak a járvány ideje alatt, ettől azonban a karácsonyt még nem kell "elengednünk".  Az összetartozás, a szeretet és az önzetlenség átélése talán minden eddiginél fontosabb lehet ebben az időszakban - hangsúlyozta. De hogyan ünnepelhetünk a családunkkal anélkül, hogy veszélybe sodornánk őket? Íme néhány tanács, ami segíthet ebben!

Idén ezért fontosak a karácsonyi díszek

Kétféle ember létezik: akik az ünnep közeledtével már alig várják a karácsonyt és annak minden mozzanatát, és azok, akik ki nem állhatják ezt az időszakot. Idén ugyanakkor mindkét tábor kicsit hamarabb vette elő a karácsonyi díszeket. Kattintson a részletekért!

Hogyan találkozzunk a szeretteinkkel?

Ahogy az egész évet, úgy a karácsonyi készülődést is alapvetően megváltoztatta a koronavírus. A járvány miatt elmaradtak az ünnepi hangulatot árasztó karácsonyi vásárok, és az önkormányzatok adventi gyertyagyújtó ünnepségei is jóval kisebb körben zajlottak. A kormány a családi összejöveteleket is korlátozta, 10 főnél többen egyszerre nem gyűlhetnek össze. Az óvatosság főképp azokban a családokban indokolt, amelyben idős, esetleg krónikus betegséggel is küzdők vannak, de a külön háztartásban élő, de egyébként egészséges embereknek sem javasolt a személyes találkozó ebben az időszakban.

Szerencsére már számos eszköz a rendelkezésre áll, amely segíthet a kapcsolattartásban a telefontól a külöböző internetes videochat-programokig. Ezek nyilvánvalóan nem helyettesíthetik a személyes találkozót, viszont így a karácsonyi időszakban sem kell veszélyeztetnünk a szeretteink épségét. Hogyha mégis találkoznánk velük, kerüljük a puszit, a kézfogást, illetve minden olyan üdvözlési formát, ami testi kontaktussal jár. Ezekkel ugyanis nagyon könnyen átadhatjuk a kórokozót.

Ünnepeljünk az udvarban

Ha az időjárás engedi, az ünnepek alatt is próbáljunk minél több időt tölteni a friss levegőn. Persze egy apró panellakásban ezt nem könnyű megoldani, a kertes házban lakók azonban akár a nap nagy részét is az udvaron tölthetik. Ha vendégeket fogadunk, velük is érdemes a szabad levegőn tartózkodni, tartva a másfél méteres távolságot. Ne érezzük kellemetlennek a maszkviselést sem ilyenkor, hiszen ezzel még tovább csökkenthetjük a vírus átadásának esélyét.

Az idős családtagjainkat az interneten keresztül is köszönthetjük. Fotó: Getty Images
Az idős családtagjainkat az interneten keresztül is köszönthetjük. Fotó: Getty Images

Akár a kertben is állíthatunk és feldíszíthetünk egy fenyőt, így az udvarban is kellemes karácsonyi hangulatot teremthetünk. Ezzel ráadásul elkerülhetőek azok az allergiás reakciók is, amelyek sokaknál akkor jelentkeznek, ha a fenyő hosszabb ideig a lakásban marad. A karácsonyfa szindrómának is hívott állapot tüsszögéssel, köhögéssel, orrfolyással, légszomjal, mellkasi fájdalmakkal és fejfájással is járhat, bővebben az alábbi cikkünkben írtunk róla. 

Tegyük fel korábban a díszeket

Rendszerint december elején már minden sarokról a karácsony köszön vissza ránk, idén azonban az esti kivilágításban sem gyönyörködhetünk sokáig és az ünnepi vásárokban sem sétálgathatunk. A karácsonyi hangulatot így saját magunknak kell megteremtenünk az otthonunkban és nem is kell feltétlenül megvárni vele az ünnepeket. A karácsonyi égősort például nemcsak a fára tehetjük fel, de körbefuttathatjuk vele a könyvespolcot is, este pedig hangulatos, színes fényeket kapcsolhatunk a lámpa helyett. Helyezzünk a ház több pontjára fenyőágakból készített díszeket, így minden helyiséget átjárhat a kellemes fenyőillat. Gyertyát is gyújthatunk, de a lángot sose hagyjuk őrizetlenül.


Vásároljunk be előbb

Évről évre elhangzik a jótanács, hogy a karácsonyi bevásárlást ne hagyjuk az utolsó pillantra, most azonban minden eddiginél fontosabb, hogy ne egyszerre rohanja meg mindenki a karácsonyi üzleteket. Érdemes olyan időpontokat választani, amikor rendszerint a boltokban sincs nagy tömeg. A vírus terjedése óta rendkívüli módon felpörögtek az online vásárlások is, érdemes nekünk is legalább a termékek egy részét a netről megrendelnünk. Készüljünk fel rá, hogy a nagy leterheltség miatt ezek kiszállítása is több időt vehet igénybe a megszokottnál.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +9 °C
Minimum:
0, +5 °C

Hazánkban szerdán délelőtt sok lesz a felhő felettünk.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag