+13° - +31°
Nincs front

Az ágyneműhuzatot ilyen gyakran kell cserélni

HáziPatika

Életünk körülbelül egyharmadát alvással töltjük. Miközben az ágyunkban fekszünk, bőrünkről faggyú, elhalt hámsejtek, valamint piszok kerül az ágyneműre, ezek mennyisége pedig idővel csak egyre inkább felhalmozódik. Lássuk, miért kockázatos, ha sokáig nem teszünk a probléma ellen semmit.

Hogyan találhatjuk meg a legjobb párnát alváshoz? Részletek itt.

A túl ritkán mosott ágyneműhuzatoktól arcunkon és testünk egyéb területein is pattanások alakulhatnak ki, mivel a textilen lévő szennyeződések a pórusokba kerülve eltömíthetik azokat - írja a brightside.me. A párnahuzatokat érdemes két-három nap után lecserélni, különösen akkor, ha valakinek érzékeny vagy aknéra hajlamos a bőre.

Az alváshoz használt ágyneműhuzatot rendszeresen frissre kell cserélni
Az alváshoz használt ágyneműhuzatot rendszeresen frissre kell cserélni. Fotó: Getty Images

Ha reggelente tüsszögve és viszkető szemekkel ébredünk, akkor könnyen lehet, hogy az ágyneműhuzatban megtelepedett háziporatkák váltottak ki allergiás reakciót. Ezek elpusztítására akkor van a legnagyobb esély, ha a huzatokat a lehető legmagasabb hőmérsékleten mossuk - figyelembe véve természetesen, hogy az anyaguk mit enged meg ez ügyben.

Aki macskával, kutyával alszik, illetve felengedi kedvencét az ágyba, annak különösen fontos, hogy gyakran mossa ki az ágyneműhuzatot, hiszen az állatok szőréről számos kórokozó kerülhet rá. Amennyiben pedigalvásközben megizzadunk, úgy a párnahuzatba jutó nedvesség szintén ideális környezetet biztosít egyes gombafajtáknak. Ezek a fejbőrre kerülve viszketést, illetve foltokban hajhullást okozhat. Mindazonáltal bárhol a bőrünkön kialakulhat gombásodás a nem megfelelően, illetve nem elég gyakran tisztított ágyneműhuzattól.


A kötőhártya-gyulladás - amennyibenfertőzésokozza - erősen fertőző lehet, így a probléma fellépése esetén biztosak lehetünk benne, hogy a párnahuzat is hemzseg a kórokozóktól. Ilyen esetekben mindenképpen mossuk ki nagyon alaposan, a lehető legmagasabb hőmérsékleten az ágyneműhuzatot. Ezáltal megelőzhetjük a fertőzés visszatérését.

Általános szabályként elmondható, hogy a párnahuzatokat két-három naponta érdemes kimosni. A takarók huzatait és a lepedőket pedig minimum hetente cseréljük le frissre.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Miért hajlamosak hízásra a nők 40 felett?Változókor

Miért hajlamosak hízásra a nők 40 felett? A gyakran emlegetett változókor sok nőt aggodalommal tölt el. Az ekkor zajló hormonális átállás okozta testi és lelki tünetek - köztük a mérsékelt súlygyarapodás - azonban természetesnek számítanak, ám kis odafigyeléssel enyhíthetők, sőt elkerülhetők.

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+26, +31 °C
Minimum:
+13, +18 °C

Hazánkban kedden délelőtt a napsütést gomolyfelhők zavarják, néhol fordulhat elő gyenge zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag