+17° - +39°
Nincs front

Humánmeteo: erős lesz az UV-sugárzás

HáziPatika

Érdemes fényvédőkrémet feltenni a szokásos egészségügyi sétához.

Csütörtökön nem érvényesül markáns fronthatás, csak enyhe tünetek jelentkezhetnek a fokozottan érzékenyeknél. Az allergiások azonban egyre erősebb tüneteket tapasztalhatnak, és nagyon erős lesz az UV-sugárzás is - hívja fel a figyelmet humánmeteorológiai előrejelzésében a MeteoKlinika. Mint írják, holnap nem érkezik front hazánk térségébe, és amennyiben nem tartozunk a fokozottan érzékenyek körébe, akkor néhány napig nem is tapasztalhatunk panaszokat.

Egyre pihentetőbb, markáns hatásoktól mentes időre számíthatunk, de jelentősen továbbra sem javul a munkavégző- és a fizikai teljesítőképességünk. Ha érzékenyek vagyunk azonba a melegedésre, akkor a vérnyomás-ingadozásara számíthatunk, illetve migrént is tapasztalhatunk. A stresszfaktor szintén magas, sokunkat megvisel a folyamatos bezártság.

tavasz, humánmeteorológia, orvosmeteorológia, humánmeteo, uv-sugárzás
Csak óvatosan a tavaszi napfürdővel, ne feledkezzünk meg bőrünk védelméről. Fotó: Getty Images


A napsütés jótékony hatással lehet az immunrendszerünkre, a megfelelő óvintézkedések és a járványügyi szabályok betartása mellett érdemes is minél több időt a szabadban tölteni. Arra azonban ügyeljünk, hogy a déli órákban már erős az UV-sugárzás, többfelé megközelítheti, vagy akár el is érheti a 5-ös fokozatot. Délelőtt 11 és 15 óra között az érzékeny bőrűek ne napozzanak, komoly bőrkárosodást szenvedhetnek. Figyeljünk arra is, hogy a kisgyerekek bőre fokozottan érzékeny, esetükben nagyon magas, legalább 50-es faktorszámú naptejet használjunk. A vízpartok mellett a megnövekedett UV-sugárzás miatt a megszokottnál erősebb bőrvédelemre van szükség.


Az allergiahelyzetben fokozatos, az előző, kedvezőbb időszakot követően rohamos romlás várható, elsősorban a nyírfa és az éger pollenje okozhat intenzív panaszt: erre érzékenyként orrfolyást, szemviszketést, könnyezést tapasztalhatunk. Hasznos, ha ilyenkor gyakrabban porszívózunk, és a lakást is csak a reggeli, vagy a kora esti órákban szellőztetjük.

Hirdetés

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+31, +39 °C
Minimum:
+17, +23 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a napos időben gyorsan melegszik a levegő, csapadék nem lesz.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag