0° - +9°
Kettős front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Hasi zsír

Cikkek hasi zsír témában

Így szabadulhatunk meg a hasi zsírpárnáktólÍgy szabadulhatunk meg a hasi zsírpárnáktólA hasi elhízás nem csupán esztétikai probléma: a hastájékon lerakódott zsírréteg kapcsolatba hozható többek között a 2-es típusú cukorbetegség, illetve szív- és érrendszeri betegségek kialakulásával. Érdemes tehát csökkenteni a zsírpárnákat.
Így szabaduljunk meg végleg a hasi zsírtólÍgy szabaduljunk meg végleg a hasi zsírtólValószínűleg sokan fogadták meg az új évre, hogy lefogynak. Ehhez jó kezdet lehet például, ha minden nap egy perccel többet sétálunk, mint előző nap. Hasznos és betartható szakértői tanácsok következnek.
Ételek, melyek leolvasztják a hasi zsírpárnátÉtelek, melyek leolvasztják a hasi zsírpárnátA sikeres fogyókúrához nem feltétlenül elég a kalóriák kitartó számolgatása és a rendszeres edzés. Az is fontos, hogy mit eszünk, mert táplálkozásunk nagyban hozzájárulhat anyagcserénk felgyorsításához, és ahhoz, hogy minél hamarabb leolvadjon rólunk...
A hasi zsír a csontoknak is ártA hasi zsír a csontoknak is ártMutatjuk, miért veszélyes a hasi zsír, miért nem a sör felelős érte, és hogyan lehet leadni.
A hasi zsírt így tüntethetjük elA hasi zsírt így tüntethetjük elA fogyókúra sosem egyszerű dolog, a has pedig az a terület, ahonnan talán a legnehezebb leadni a felesleget. Ha nekünk sem sikerül, érdemes lehet átgondolni, hogy mindent megfelelően csinálunk-e a diétánkban. Egyes szokások ugyanis kifejezetten...
Okok, amiért nehéz megszabadulni a hasi zsírtólOkok, amiért nehéz megszabadulni a hasi zsírtólBár főleg a helytelen táplálkozás okolható az úszógumik kialakulásáért, azért akad még jó pár tényező, ami hozzájárulhat ahhoz, hogy a hasi zsírpárnáink ragaszkodjanak hozzánk.
Ezért nem tudunk a hasunkról fogyniEzért nem tudunk a hasunkról fogyniA hasi zsírpárnák leadása nem könnyű feladat, és sokan még akkor is kudarcot vallanak, ha rendszeresen sportolnak és próbálnak egészségesen táplálkozni. Vajon mi lehet ennek az oka?
Rájöttek a lapos has titkáraRájöttek a lapos has titkáraA megfelelő módszerekkel rövid idő alatt látványosan csökkenthetjük a hason lévő zsírpárnákat.
Így tüntethetjük el a hasi zsírpárnákatÍgy tüntethetjük el a hasi zsírpárnákatA jelentős hasi zsír nemcsak esztétikai problémát jelent, hanem komoly egészségügyi kockázatot is. Lássuk tehát, mit tehetünk az egészséges testsúly elérése érdekében.
A hasi zsírt ezért nehéz eltüntetniA hasi zsírt ezért nehéz eltüntetniFenék, csípő, combok, has - kritikus területek, ha hízásról van szó. Utóbbi testrészünkön azonban nemcsak hogy zavaróak a zsírpárnák, de az egészségünket is komolyan veszélyeztetik.
A túlsúlynál is rosszabb a nagy derékbőségA túlsúlynál is rosszabb a nagy derékbőségEgy új kutatás szerint nagyobb a kockázata egy második szívrohamnak azoknál az infarktustúlélőknél, akik főképp a derekukon hordják extra kilóikat zsírpárnák formájában. Fontosabb lehet tehát a derékbőséget mérni, mint a mérlegre állni?...
A hasi zsír ellen így harcolhatunkA hasi zsír ellen így harcolhatunkAmellett, hogy a hastájékon lógó "úszógumi" nem a legszebb látvány, idővel bizony komoly egészségügyi problémák kialakulásához is hozzájárulhat. Érdemes tehát mielőbb felvenni a harcot a hasi zsírral. De mégis hogyan?
A hasi elhízás gyakori okaiA hasi elhízás gyakori okaiA hasi zsírpárnák sajnos nem csak esztétikai problémának számítanak - egyre több kutatás eredményei bizonyítják, hogy nagyobb kockázatot jelentenek olyan betegségek kialakulásának szempontjából, mint a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint,...
A hason felhalmozódó zsír veszélyeiA hason felhalmozódó zsír veszélyeiAzok az idősebb, egészséges súlyú nők, akik a hasuk helyett a combjukra híznak, védettebbek a szívbetegségektől - derült ki egy nagyszabású amerikai kutatásból.
Hasi zsír: mit tehetünk ellene?Hasi zsír: mit tehetünk ellene?A hasra lerakódott zsírpárnák nemcsak esztétikai szempontból kellemetlenek, hanem számos egészségügyi kockázatot is rejtenek magukban. Éppen ezért nem árt tisztában lenni azzal, hogyan szabadulhatunk meg ezektől.
Így dobja le a hasi zsírt, aki egész nap dolgozikÍgy dobja le a hasi zsírt, aki egész nap dolgozikHogyan szabadulhat meg a hasi zsírtól egy olyan nő, aki egész nap dolgozik és nincs ideje edzésre járni? Szakértőnk hasznos tanácsokat ad!

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag