+12° - +32°
Nincs front

Kiderült: négyféleképpen lehet megöregedni

HáziPatika

Manapság az emberek már tovább élnek, mint néhány évszázaddal ezelőtt, és a fiatalságnak is egyre komolyabb kultusza van. Nem véletlen, hogy olyan sok kutatás készül az öregedéssel kapcsolatban. Egy friss publikáció szerint például az emberek négy típusba oszthatók aszerint, hogy milyen módon öregszenek.

Az öregedési folyamatok különféleképpen hatnak az emberekre - de vajon miért? Erre keresték a választ a Stanford Egyetem kutatói: 106 egészséges, 29 és 75 év közötti életkorú személyt vizsgáltak meg, akiktől többek között vérmintát és székletmintát is vettek. Arra jutottak, hogy négyféle típusú öregedés létezik.

A gyors öregedés lehetséges okai

Az öregedés az élet természetes velejárója, ami alól senki sem tudja kihúzni magát. Ugyanakkor vannak olyanok, akik valamiért idősebbnek látszanak a valódi koruknál. Részletek itt.

Anyagcsere, máj, immunrendszer és vese

Ahogyan idősödünk, különféle egészségügyi problémákkal kell megküzdenünk, de ezek nem mindenkinél ugyanazok. A kutatás alanyait elemezve arra jutottak, hogy négy fontos területen jelentkezhetnek gondok: az anyagcserében, az immunrendszerben, a májban és a vesékben, és ezek alapján el is különíthetők a különféle öregedési típusok.

  • Az "anyagcseretípusba" tartozóknak nagyobb az esélye annak, hogy cukorbetegek legyenek, ahogy korosodnak.
  • A "májtípusú" embereknél értelemszerűen a májproblémák kialakulásának esélye nagyobb.
  • Az "immunrendszertípusba" tartozóknál a gyulladások és az immunbetegségek kialakulásának kockázata nő.
  • A "vesetípusúak" esetében pedig nagyobb a vesebetegségek rizikója.
Ha tudjuk, melyik öregedéstípusba tartozunk, könnyebben megőrizhetjük egészségünket és fiatalságunkat. Fotó: Getty Images
Ha tudjuk, melyik öregedéstípusba tartozunk, könnyebben megőrizhetjük egészségünket és fiatalságunkat. Fotó: Getty Images

Segít a megelőzésben

A kutatók szerint, ha valaki ismeri az öregedési típusát, akkor sokat tehet azért, hogy csökkentse az időskori betegségek kockázatát, és minél tovább egészséges maradjon -  és persze fiatalosabb is. Ha tudjuk, hogy a jövőben milyen problémákra számíthatunk, már jó előre elkezdhetjük a megelőzést. Fogyasztani, illetve kerülni kezdhetünk bizonyos típusú élelmiszereket, változtathatunk a szokásainkon, az aktivitási szintünkön, amivel (egészséges) éveket nyerhetünk magunknak. A tudatosság és megelőzés pozitív hatása a két éven tartó vizsgálatban is bebizonyosodott.


A szakértők szerint előfordulhat, hogy valakire két típus kombinációja illik, ilyenkor többféle egészségügyi probléma kialakulásának rizikója is megnőhet. További fontos megfigyelésük volt, hogy az öregedési típusok nem változtak az évek múlásával, ami megkönnyíti a monitorozást.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+24, +32 °C
Minimum:
+12, +19 °C

Hazánkban hétfon délelőtt változóan felhős lesz az ég, a Dunántúlon alakulhat ki záporeső, zivatar.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag