Humánmeteo: nehezen indulhat a jövő hét

HáziPatika

Hétfőn az átlagosnál kissé melegebb idő lesz, a tartósan ködös vidékeken azonban fokozódhatnak a gyulladásos panaszokkal élők tünetei. Az óraátállítást nehezebben tolerálóknak is megterhelő napjuk lehet.

Hétfőn napközben még mindig 15 fok körüli időre számíthatunk, de tartósan nyirkos tájak is előfordulnak, ahol jelentősen csökkenhet a hőérzet. Ezek a körülmények pedig kedveznek a fertőzések terjedésének és megterhelik a szervezetünket. Emellett az órák visszatekerése is hat a közérzetünkre, a változékony hétkezdet és az óraátállítás negatív hatásairól a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Alvászavarokat okozhat az óraátállítás

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett elsősorban a nyugati tájakon migrént is tapasztalhatnak az arra hajlamosak, és országszerte ingerlékenység, türelmetlenség lehet jellemző humánmeteorológiai tünet.

Az óraátállítás az alvásunkra is hatással van. Fotó: Getty Images
Az óraátállítás az alvásunkra is hatással van. Fotó: Getty Images

A téli időszámításra való átállás egyeseket még mindig megviselhet. Alvászavarok, napközben tapasztalt álmosság léphet fel, emiatt pedig csökkenhet a teljesítőképességünk is. Segíthet többek között az is, ha időben fekszünk le aludni, és az új időszámításhoz időzítjük az ébredésünket is. Az étkezésben is próbáljon igazodni az egy órával eltolódott napirendhez. A légszennyezettség az ország nagyobb részén emelkedni fog.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt borult, párás lesz az idő, szitálás és ónos szitálás előfordulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag